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听说你很担心考试时会忘记考点,so别错过四大法门

  高考即将来临,是不是感觉记忆力下降?是不是有点害怕考试时会突然忘记知识点?想要没有后顾之忧地上考场吗?魔王君给你一记“记忆良方”,四大记忆秘诀,少年们收好了。比六个核桃还管用噢~~~

 
  关键词1:抓特征
 
  一是抓特征使大脑印象鲜明、深刻,使记忆对象清楚分明。记忆的本质之一是留有印象深刻。要想使大脑印象深刻,就必须抓住信息、事物的特征,使脑中留下点什么,建立点什么。若不能抓住特征,你就是在记特征模糊的信息,分清楚这二者区别.
 
  在什么情况下,大脑印象不能深刻呢?在抽象记忆或不肯细致动脑理解的情况下,这时大脑处于模糊状态。比如随机给一组数字,1894年甲午战争,3.14159,或者更多的历史年份与理科数字。在机械的反复诵读下,将不会抓住这些数字的任何特征,在大脑里留不下什么特殊的印象。以此推之,记任何信息,当你不抓住其特征时,脑中留下印象很少很浅,一团模糊难以辨认。
 
  那么在什么情况下,大脑印象深刻呢?在形象记忆或者理解记忆时。把信息在头脑中化为具体的形象,或用某种联想法形象地抓住其特征,以及真正理解清楚从理解上抓住其特征。比如1894可通过抓住其发音特征联想为“一把揪死”,同理3.14159可演变为“山巅一寺一壶酒”,是不是印象鲜明?而古文经过理解之后也会变得形象生动。如此,其在大脑中会留下特别而深的印迹,比之抽象记忆一次在大脑中留下的浅无痕迹,要强上许多倍。所以有“形象记忆是抽象记忆效果的一千倍”的说法。或将新知识与大脑中已有的知识关联起来记。这种有规律有逻辑的关联也是很容易抓住特征的。
 
  也许有人会说,我死记硬背的效果比你什么形象记忆的效果更好更快。有时短期看来是如此。但实则抓不住特征留不下印象的记忆永远及不上抓住特征的记忆。死记硬背只具有短时效率。原因何在呢?
 
  其一,记简单知识或者机械记忆还行,但记复杂知识肯定不行。记“白日依山尽,黄河入海流”还行,但若要记一段枯燥冗长的古文或哲学论述呢?许多信息抓不住特征,简直满目盲然。
 
  其二,记那么几点、几段知识,机械记忆还行,但我们学习中往往需要大量记忆。大量的数字、公式,大量的概念、定义,大量的文字、符号,大量的实物、图形。数量一多,各自又没抓住什么特征,就算你当时都分别记住又怎么样?不久就会在你脑袋里熬成一锅粥,还能准确分开谁是谁吗?各自抓住其独特特征,是我们区分而存储知识的关键手段。
 
  其三,短期而言,确实能凭即时记忆将知识机械复述出来,但长久过后,这种没有特征的东西会变得一团模糊,难以追寻。
 
  最懒惰的解决方法往往是代价最昂贵的解决方法,这会对人的脑力积累很深刻的负作用。所以第一选择显然是理解记忆,理解就是最好的抓特征,就是专业角度抓特征,此外辅以联想记忆等。对于同样的信息,可以有各种不同的鲜明灵活的处理。许多时候也有前人已总结好的特征流传下来。借鉴许多已有经验也未尝不可,同时也可增加自己的抓特征的思路与能力。
 
  关键词2:使信息联通为一体
 
  记忆的本质之二是联结,这是很多人不曾意识到的事实。
 
  一个知识点,往往是一组信息,必定由多个细节组成。字面上,它们排列的很完整有序。你去读,也很完整有序。但并不代表你在大脑里已经建立了有序,合上书本,大脑里面可能仍是支离散乱。想要将其变成大脑里的完整有序,必须使知识点的各部分有某种有效关联性,然后大脑把握这种关联性,使其成为一体。
 
  一个知识点内在有关联性比无关联强N倍。哪怕只有一点点联系,那么抓住了仍可由此及彼,仍是一体,是有机关系。要知道,大脑每天接纳的信息是纷繁的,只有各个知识点内部关联起来,其才成为一个个完整的知识点,否则就会是一盘散沙。
 
  那么如何建立与把握关联性呢?
 
  关键是理解记忆。真正需理解记忆的知识,必定有其内在关联性,顺承性。一般来说是以逻辑来关联。理解到位了,把握住了其逻辑,知识自然是一体的。不论概念的各个部分,公式的各个步骤,实验或现象的各个步骤,原本就有一体性。可以用联想法,自己去思考,找特征,建立关联。
 
  关键词3:反复记忆
 
  其作用在于两点:一是使大脑留有印象的情况下通过反复记忆一遍遍加深,直到印象深刻而牢固;二是一遍遍重复信息的关联性使其更紧密联在一起,成为完整有序的一体。
 
  反复是为了更深刻更熟练,也是为了对抗大脑固有的遗忘规律。反复记忆的威力有多大?可用死记硬背来说明。比如记一组数字(电话号码、密码之类)或一篇晦涩古文,在大脑几乎没抓住信息的任何鲜明特征的情况下,每遍记忆只留下极浅的印象,但只要重复记忆的遍数足够多,这很浅的印象也会一遍遍加深,直到牢固无比。同时,在未把握信息各部分关联性的情况下,只要将其放在一起重复记忆的遍数多,也能导致其紧密有序聚为一体。
 
  同时,无论理解记忆还是联想法建立的信息之间的关联性,虽然比无关联或抽象关联强许多倍,但初次记忆时也只是较成功把信息串联起来而已,其联系仍显得松散、纤弱,并不紧密牢固为一体。就像用绳子松松扎着的竹筏,稍被河水冲刷就散掉。只有在反复记忆中一遍遍蹈循这种联系,信息才能紧密联为一体。反复记忆就是一遍遍收紧绳索将竹筏牢固捆在一起。仍要强调,经有机联系的反复记忆而达到的知识的一体性,比抽象联系的反复记忆而达到的知识的一体性,强N倍。
 
  关键词4:建立记忆的丰富线索与支持
 
  我们凭线索来提取记忆。有时记一个信息,很简单的信息,“扔”进脑海里,过后回忆时却找不到了。是我们没记住吗?并非如此,是没有了提取记忆的线索。若是稍加提示,立刻恍然大悟:“哦,怎么这都没想起来!”而有时到了某个地方,某个场景使我们瞬间忆起一件极久远的事,其埋藏在记忆的最深处以致于你早以为忘却了。只因外在给了你一个很好的线索,便使这种注定沉没的记忆也能提取出来。
 
  所以对于知识的记忆,最怕孤点式记忆。孤点式记忆极不可靠,记得再牢,回想时往往也想不到。许多时候我们只是单纯机械地一条条地记知识,就是犯了孤点式记忆的大忌。而将其绑定一个外向的鲜明的线索,尤其是与脑中已掌握的知识点有机绑定,会使记忆事半功倍。但更成熟的学习方法是使它与许多知识发生关联,乃至成为体系,这样来支持它的记忆。
 
  总的来说,记忆就是“抓特征、成一体、反复、建立线索”这一套,理解好,处理好,再反复记忆。这一套如何具体的各方面施展,就看个人了。
 

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